Alex Rivers

Tom Edy

tomedyimut@email.com

mode_heat

MASTER SEHAT

cake22 Tahun
straighten175 cm
monitor_weight70 kg

Target Utama

Menurunkan Berat Badan

Pengaturan

settings Akun arrow_forward_ios notifications_active Notifikasi arrow_forward_ios

analytics Ringkasan Kesehatan

schedule Hari ini, 08:30
A Health Score

Performa nutrisi Anda sangat baik minggu ini!

Kalori Harian 2100 kcal
Protein
60%
Karbo
85%
Lemak
45%

explore Aktivitas Terbaru

lunch_dining

Salad Ayam Panggang

Analisis Gizi • 85% Health Score

chevron_right
calendar_today

Weight Loss Master

Program Diet • Hari ke-5 (71%)

chevron_right
water_drop

Makan salad 3x sehari

Challenge • 2.5L Hari Ini

chevron_right
fitness_center

Lari 5k dalam 30 hari

Challenge • 3/5 hari

chevron_right

medical_services Konsultasi Aktif

Dokter Spesialis

Dr. Sarah Wijaya

LIVE

No. Antrean

A-24

Status

2 Pasien Lagi

history Check-up Terakhir: 12 Okt

groups Komunitas

5Posts
12Likes
3Chats
forum

"Tips menjaga porsi makan saat kondangan..."

Grup Diet Pemula • 2j

bookmark Resep Favorit

Babi Guling
Babi Guling
Nasi Padang
Nasi Padang